Dopo aver conseguito la laurea in Scienze dei Beni Culturali, ispirata dai molteplici viaggi fatti in Oriente, ho iniziato il mio percorso formativo, volto all'insegnamento dello Yoga, presso l'EFOA -Federazione Europea delle Arti Orientali- una delle prime Scuole ad essere certificata UNI EN ISO 9001 (Certificazione mondiale di qualità),  incontestabilmente una delle più prestigiose  in Europa.
 
La mia scuola è certificata Alliance® Italia/International, i suoi corsi sono tenuti da Insegnanti con la qualifica di Experienced Registered Yoga Teacher ERYT 1500, ottenuta grazie ad una esperienza di almeno 20 anni di yoga.
Le Certificazioni Yoga Alliance®-Italia/International sono riconosciute a livello mondiale  e hanno gli Standard Professionali piu’ elevati al mondo
 
ma soprattutto, ho avuto il privilegio di apprendere le più importanti tecniche di Hatha, Kriya e Kundalini Yoga, Pranayama e Meditazione grazie ai miei insegnanti e fondatori dell'EFOA Roberto Laurenzi e Francoise Berlette, figlia e allieva diretta del Maestro André Van Lysebeth, uno dei pionieri dello yoga in occidente.
Presso lEFOA, ho frequentato un corso della durata di sei anni, che si è concluso con un esame teorico e pratico, superato il quale, mi è stato conferito il diploma di insegnante di Hatha Yoga, Kriya Yoga e Kundalini Yoga.

 

In un secondo momento ho conseguito il diploma di insegnante di Yoga del CONI -Comitato Olimpico Nazionale Italiano- avvalorando la mia formazione.

 

Ho partecipato a tanti seminari, frequentato comunità spirituali e monasteri buddisti per nutrire la mia spiritualità e accrescere la mia conoscenza.
 
Affascinata dalla cultura Orientale e i benefici delle sue pratiche, ho studiato il Massaggio Ayurvedico presso l'EFOA, e lo Shirodhara trattamenti della medicina tradizionale indiana, fondamentali per il benessere della persona. 
Lo Yoga resta, tuttavia, la mia vocazione ed è per questo che lo insegno con entusiasmo e dedizione, al fine di consentire a chi lo desidera, il raggiungimento del benessere e il miglioramento della qualità della vita.
I benefici da me stessa avuti sono un'importante stimolo motivazionale.  

 

La mia esperienza è  ultra ventennale, ho insegnato ad allievi di tutte le età e condizioni fisiche, anche a donne in gravidanza e bambini, sempre con ottimi risultati. 
 
Ho insegnato Yoga a livello individuale e in gruppo, presso Associazioni culturali e Palestre. Ho realizzato vari progetti con le scuole, grazie a corsi promossi e finanziati dal MIUR.

 

Dal 2019, quando ci fu il primo lock down, insegno anche on line. Al tempo iniziai questo percorso per dare il mio piccolo contributo in un momento di grande difficoltà per tutti noi, ma da quel momento il mio insegnamento in rete ha avuto una continuità e si è consolidato. 
 
La professionalità, la passione, l'entusiasmo, l'empatia per il gruppo e l'attitudine a creare feeling e coesione con esso e tra i componenti di esso hanno sempre contraddistinto il mio lavoro.